拉布拉多营养粥？
拉布拉多营养粥拉布拉多营养粥用料：干香菇3-4个，白米1杯，猪瘦肉少量。干香菇泡软切小丁，猪瘦肉剁碎。将米饭、香菇、瘦肉放入锅内，加清水，大火熬煮20分钟，以筷子试夹米饭，如无夹生，则熄火，焖15分钟即可。如果大米是酸性则可适当再加些米醋，以改善脾胃不适。注意事项：很多人为了增加香味，爱放味精，殊不知，味精掉到一锅热汤中，温度超过了100度，味精中的氨基酸就会造成污染而残缺不全，失去原有的营养价值！所以，为了你和孩子的健康，煮食时一定要少放或不放味精！香菇原本味鲜美，且含有大量纤维素和蛋白质，是营养丰富的补品。香菇还含有多种维生素，以及少量硒、钾、镁、铜、锌等微量元素，可防治疾病，对人体能起到很好的滋补作用。
但小孩和老人不适合吃香菇。因为这两类人消化吸收不好，会造成消化不良拉稀。
香菇可烹调出多种美味佳肴，下面介绍的香菇猪肉馅包子是最为老少皆宜的一种。
香菇猪肉馅包子用料：面包糠，干香菇，猪肉或羊肉，葱，姜末，肉酱，盐，酱油，麻油：将香菇泡软，切成小粒，挤干水分。放入锅内烧热，倒入酱油，待水开，关火，保存下次使用。起锅晾干。把肉切成小粒。把肉和小粒香菇加入葱姜末， 酱和盐拌匀。把面团做成小剂子，擀成薄片，加入肉和香菇馅，从一边卷起。锅放火上，倒少量油，待油温热，放入卷好的包子，小火慢煎。当包子底部煎成金黄色， 出锅。注意事项：卷包子时， 不要卷得太满，不然蒸的时候会变形。捏好口后， 可在笼上沾一下水， 这样粘的更好。用小火煎， 不要用水淀粉勾芡， 可以用肉汁浇在包子上。