拉布拉多小犬吃什么呀?
对于新手妈妈而言,初生婴儿吃什么最为头疼,那么,新生儿吃什么好呢?婴儿的饮食是很多的,不同阶段吃的食物也不一样。下面,就来看看合适的婴儿辅食吧。希望对各位妈妈们有所帮助。
新生儿吃母乳最好。如新生宝宝母乳喂养不及格,还需以牛乳或奶粉补充。但不论用什么补给,都只能补充乳糖与的热量,而无法补足母乳的免疫成份。
从出生开始到4个月,宝宝主要的食物就是母乳,或者是以母乳为主的混合喂养。这是因为宝宝还处于发育阶段,身体的各项机能并无成熟,而母乳正是宝宝最全面的营养来源。母乳中最主要的成份是人类乳汁,有一种特殊的牛奶成分——“乳氨基酸”,它所含的营养成份极其微妙,除了为婴幼儿提供热分解能外,还有促进生长发育及大脑发育之功效。
“乳氨基酸”是脑垂体在前14天尚未开始分泌生长激素时,为了让婴幼儿脑部发育,而特别分泌的一种荷尔蒙衍生蛋白,其功能是在血液中提供脂肪酸,作为脑细胞发育的重要营养,同时也有促进婴幼儿血液循环及预防肠道感染的功能。
若4个月后的宝宝以母乳或牛奶作为主要食物,就会产生比较多的恶心、腹泻、便秘、腹胀及乳房胀痛等不良反应,这就表明已进入辅食添加的阶段。
常见的婴儿辅食如下:
一、果汁
需要时,可饮用果汁。果汁由新鲜香蕉或苹果(其他果蔬亦可)100克榨汁而成,饮时须搅拌,并控制液体总量在100~150毫升之间,日均摄入量不超过4~5汤匙(约合240~300毫升)。因西红柿汁可引起轻度腹泻,暂时不宜食用。
二、菜汁
各种蔬菜水煎取汁,根据乳汁消耗及宝宝食欲适量饮用。如果宝宝咀嚼能力成熟,蔬菜又适合生吃,也可直接食用。
三、菜泥、剁碎的水果
菜泥和剁碎的水果一般不在厨房中烘烤,并且在进食其他食物的同时喂给宝宝食用。烤马铃薯、煮胡萝卜和其他食品可削成薄片,让宝宝抓握把捏。
四、鸡块,碎肉
鸡蛋黄粉、蒸蛋、煮鸡蛋、肝泥、鱼肉泥、虾泥、南瓜泥、土豆泥、蔬菜泥经常变化种类品种,按照宝宝的需要合理摄取。应注意肉、蛋、鱼虾、蔬菜和高脂肪的食物要少吃,以免引起消化不良。另外喂给宝宝食物的口味不宜太浓、油、盐,以免改变妈妈的乳汁口味,让宝宝忽略母乳。
五、米粉
在宝宝即将成熟断奶时,可添加米粉、菜泥和少量肉丝,做成好吃的炖菜,让宝宝爱吃什么就吃什么。
以上的婴儿辅食,妈妈可以根据宝宝的实际情况来选择添加!同时妈妈要记住,婴儿辅食不能替代母乳、奶粉和主食,只能作为辅食添加!