吐了之后可以喝水吗?
我也不知道,每次都是凭感觉… 一般喝了水后五六个小时就又要吐了。不过如果喝得不多的话,可能能撑个十几个小时,这就要因人而异了~ 有一次我空腹喝了1500ml的水(大概两瓶矿泉水),然后一点事儿也没有!还是原来的模样,该吃饭吃饭,该睡觉睡觉~ 所以如果你只是单纯想补水的话,少量多次绝对没问题啦。 但如果是想缓解孕吐的话,方法就相对有限了一些。
我试过在呕吐后马上吃维生素B6,但是效果不大;也试过在早上不吃饭,先喝两杯盐水,然后吃早餐,但吃完后又全都吐出来了…… 还有两次经验值得分享:第一次是睡前吃了点饼干,结果深夜把白天吃的都吐了出来,不过人也清爽了很多;第二次是中午喝了碗汤,到了下午觉得喉咙特别刺痛,吐出来的东西带有一点血丝(°ー°〃) 从此对食物更加畏之如虎,小心翼翼地进食,就怕又伤害到娇弱的肠胃。
当然,在吐得昏天黑地的时候也会恨妈为什么把我生出来受罪ヽ(#`Д´)ノ 但是再吐也得硬着头皮吃东西啊,不然宝宝怎么办(。ò ∀ ó。) 总之,孕期一定要相信自己会慢慢好起来哒(*¯︶¯*)