吐黄水后要继续喝水吗?
当然要,而且还要大量喝! 人体胃肠道中存在着大量细菌,这些细菌的发酵作用可能会使消化道内的食物腐败,产生有害物质;同时,由于胃肠蠕动功能减弱,食物在消化道内停留时间延长,也会导致出现胃肠道不良反应,其中恶心、呕吐、腹泻最为常见。 当发生上述胃肠道不适时,及时补充液体对清除体内毒素物质十分重要。
一般情况下,建议每丢失一升尿液就应补充一升水(不含饮料和含盐的饮料),这样不仅能及时消除因胃部不适症状导致的口水较多,还能预防出现电解质紊乱等情况。 当出现胃肠道不适时,还应注意调整饮食结构,可先以清淡食物为主,例如新鲜蔬菜、水果等,减少不易消化的肉类食物的摄入,以免加重胃肠道负担,影响恢复。
当然,如果经过合理补充水分后,胃肠道不适症状未能得到改善或仍有加重的趋势,应及时就医检查,明确具体情况后在医生指导下采取针对性措施。