一时不喝水尿就发黄是怎么回事？
你这种情况可能是由于饮水量不足导致的，因为水在体内是不断循环利用的，当身体缺失水分时，肾脏会通过调节机制保护体内水分含量，同时随着尿液排出多余的水分，由此导致尿液浓缩、变黄； 也可能是由于食物中的黄色素，例如胡萝卜等食物中含有的色素，可通过消化道黏膜进入到血液之中，随着血液循环运输到各个组织器官，当进入肾脏部位时，可能部分色素会附着于肾小管、肾小球上，继而随着尿液排出体外，因此出现尿液黄色的现象。
此外还有可能的原因是全身性或是局部性的炎症反应，比如腹泻、呕吐等胃肠道疾病，会使大量的水分子随着体液流通至泌尿系统，继而通过肾脏以尿液的形式排出多余的液体，这种情况下也会表现为尿液颜色偏黄的现象。 但如果尿液长期呈深黄色，则有可能在临床上提示一些疾病的发生，比如说肝炎患者，由于肝脏受到损害，使得血液中胆红素浓度升高，进而通过肾脏由尿液排出的胆红素增加，此时就会出现深度发黄的尿液，这是肝病较为特异的临床指标之一。
如果尿液中还带有泡沫、异味等症状，也有可能是某些疾病的征兆，应该及时就诊检查。 对于正常人来说，每天最少要饮用1500ml（大约7-8杯）的水，才可以达到体内水平衡。而对于患有糖尿病或甲亢等疾病的患者来说，由于基础代谢率高于正常人，对水的需求也要更多，除了补充足够多的水分外，还可以适当增加膳食纤维的摄入，来辅助保持水分。