金毛可以吃鱼肝油吗?
谢邀! 首先,我们要明确一点知识:所谓“营养品”、“保健品”和“药品”都是有严格定义的。
营养品指的是以补充人体所需的能量与营养素为目的的产品;而保健品则是指以调节机体功能(而非直接治疗疾病)为目的的产品,一般有抗氧化、免疫调节、延缓衰老等作用;而药品则是直接用于疾病的预防、治疗和诊断,并具有特定的疗效作用。
从上面我们可以发现,不管是营养品还是保健品,它们和药品的作用是有区别的——即药物是直接作用于患者疾病的发生环节,而营养品和保健品是通过非特定的途径来达到生理调节功能的。所以,一般而言,营养品和保健品的使用不会出现严重的不良反应,只要按照说明书服用或是遵医嘱使用即可。当然,这并不是说营养品和保健品就可以随便吃,任何一种物质进入体内都需要通过血液循环到达相应的组织器官才能发挥作用,倘若过量摄入,也有可能产生毒副作用。
回到问题,鱼肝油是不是营养品呢?是的,鱼肝油含丰富的维生素A和维生素D,这些维生素都属于脂溶维生素,也就是说它们的溶解特性跟油脂类似,进入人体后可随脂肪一起被运输到肝脏进行降解利用。如果长期服用,可能导致维生素A或D过量,出现中毒症状。 但是,鱼肝油绝对不是药品也不是保健品,它的主要用途是预防和辅助治疗因维生素缺乏所致的相关疾病,如骨质疏松症、佝偻病、夜盲症等。对于正常人而言,吃鱼肝油并不能起到强身健体的效果,也无法提升智力、延长寿命。
我认为金毛可以吃鱼肝油,但切记不要盲目多吃哦!